Profesionální sport klade na tělo mimořádné nároky. Časté tréninky, soutěžní stres, cestování, opakované pohyby i vysoká intenzita výkonu zvyšují význam kvalitní regenerace. Vedle spánku, výživy, vhodně nastaveného tréninku a fyzioterapeutické péče může být masáž cennou součástí každodenního režimu sportovce.Neexistuje jedna univerzální technika pro všechny disciplíny ani pro všechny fáze sezóny. Správně zvolená masáž se přizpůsobuje sportu, aktuálnímu tréninkovému zatížení, termínu závodu, indi [...]
